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ATMIK YOGA

ヨーガ歴33年ヨーガ講師のブログ
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2015年の冬至
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    今日は冬至、太陽は13:47に冬至点を通過。昼間が一番短く夜が一番長い日。

    今日を境に明日から陽のエネルギーが増していく‥

    春分に種を蒔き、夏至で育成し、秋分で各々色とりどりの作物を収穫しながら、冬至で一年サイクルの最終的な成果を構築。

    社会の寒風、逆風にさらされても踏ん張り、その中で自分自身の本音を聞きながら、次の春分に繋いでいく。

    今夜は冬至のエネルギーを活用し統合そして来年に向け自分らしい変容を‥

    そしてしっかりエネルギーのバトンを繋げておきましょうね。

    ☀ATMIK  YOGA
                 hitomi  ida🌻


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